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PSICOLOGA · PSICANALISTA

Para quem sente que a vida ficou pesada demais.

Um espaço clínico, individual e sigiloso para cuidar da ansiedade, do estresse e da exaustão emocional.

Você não precisa carregar sozinho um peso que já começou a afetar sua paz, sua saúde e sua forma de viver.

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01UMA VIDA MAIS LEVE

E se a vida pudesse ser mais leve?

Barco de papel navegando em águas calmas douradas, simbolizando sonhos realizados com leveza

E se você pudesse conquistar os sonhos que deseja, atingir seus objetivos e realizar seus projetos sem que isso custasse sua paz?

Pedras claras empilhadas em equilíbrio sobre a areia, simbolizando leveza interior

E se você pudesse viver sem que as cobranças internas tornem tudo mais pesado?

Caminho sereno atravessando um campo dourado ao nascer do sol, simbolizando a jornada da vida

E se você pudesse aproveitar a jornada enquanto constrói a vida que deseja?

Talvez você tenha se acostumado a dar conta de tudo, a viver cansado, a não conseguir desligar, mas isso não significa que viver assim não esteja cobrando um preço.

E é exatamente esse o objetivo da terapia psicanalítica: oferecer um espaço para reduzir o peso da mochila emocional que você carrega. Assim você avança mais e sofre menos.

02QUANDO PROCURAR

Por que tantas pessoas me procuram?

— 01
Têm dificuldade para dormir ou acordam cansadas depois de uma noite de sono
— 02
Se cobram demais e não conseguem desligar a cabeça
— 03
Sentem ansiedade, mesmo quando “está tudo bem”
— 04
Vivem irritadas, tensas ou sobrecarregadas
— 05
Sentem que estão sempre devendo alguma coisa
— 06
Perderam leveza e prazer nas coisas que antes davam alegria
— 07
Percebem sinais de estresse, burnout ou exaustão emocional
— 08
Sentem que a vida está muito mais pesada do que deveria
03BENEFÍCIOS DO PROCESSO

E o que desejam

01

Viver uma vida com mais leveza e menos peso emocional

02

Dormir melhor para ter mais clareza no dia a dia

03

Conseguir crescer sem transformar tudo em cobrança

04

Recuperar o prazer e a alegria na própria vida

05

Cuidar da ansiedade e do estresse, sem apenas mascarar os sintomas

06

Entender e quebrar os padrões repetitivos em sua vida

07

Voltar a sentir vontade, motivação e leveza

08

Ter um espaço seguro para falar de si sem se sentir julgado

A terapia não é para tornar você uma máquina melhor. É para que você deixe de viver como máquina.

Sessão clínica
SESSÃO · 50 MINSEMANAL
04A PSICANÁLISE

Como a psicanálise ajuda sua vida a ficar mais leve.

Porque nem todo sofrimento começa onde parece começar.

A ansiedade nem sempre é apenas fruto da preocupação. O estresse não é causado só pela rotina cheia. E a exaustão emocional não é apenas falta de descanso.

Antes de cada sintoma, existe uma história, um modo de viver, um padrão que se repete, uma forma de se enxergar, enxergar os problemas e de lidar com os próprios sentimentos.

E é aí o poder da psicanálise: olhar para isso com profundidade para te ajudar a tratar a origem de todo esse peso que hoje você sente.

Quando você entende melhor a sua forma de viver, abre espaço para viver com menos peso.

05MINHA ABORDAGEM

7 princípios da minha abordagem.

01Escuta profunda e acolhedora

Aqui você encontra um espaço para falar sem pressa, sem julgamento e sem se sentir rotulado.

02Sigilo e segurança

O atendimento é individual, ético e reservado, para que você possa falar sobre o que não consegue falar em outros lugares.

03Cuidado com o que pesa

Ansiedade, estresse, exaustão, culpa, irritação, medo, cobrança e sobrecarga são escutados com seriedade.

04Compreensão da sua vida real

Trabalho, família, relações, responsabilidades, pressão e rotina entram na escuta como parte da sua história.

05Profundidade, não resposta pronta

Não olhamos apenas para o sintoma. Buscamos compreender o que ele revela sobre sua forma de viver, sentir e se relacionar.

06Um processo no seu tempo

A terapia psicanalítica é um percurso contínuo e profundo que respeita o tempo, a história e o momento de cada pessoa.

07Um espaço para voltar a si

Meu trabalho é ajudar você a se olhar com mais honestidade e cuidado para que sua vida fique menos pesada.

Josy Bezerra, psicóloga e psicanalista, retrato de estúdio
Josy Bezerra
PSICÓLOGA · PSICANALISTA
CRP
11/17739
06Sua psicóloga

Sua psicóloga, Josy Bezerra.

Sou Josy Bezerra, psicóloga e psicanalista.

Antes da clínica, vivi por mais de 24 anos no ambiente corporativo, em contextos marcados por liderança, metas, cobrança por resultado, pressão e decisões difíceis.

Conheço de perto a pressão de continuar entregando resultado sob o peso do cansaço.

Meu contato com ansiedade, estresse e exaustão emocional não vem apenas dos livros. Vem também da vida real.

Hoje, uno a escuta psicanalítica com essa vivência para ajudar pessoas a encontrar mais leveza, clareza, cuidado consigo mesmas e prazer por viver.

Eu trabalho para que você possa conquistar seus objetivos sem que isso custe as coisas mais importantes de sua vida: sua família, sua saúde e sua paz.

— JOSY BEZERRA
07Processo

Como funciona o processo terapêutico?

Antes de iniciar um processo comigo, eu avalio com responsabilidade se sou a profissional adequada para o seu momento.

01Primeiro contato

Você entra em contato pelo WhatsApp, verifica a disponibilidade de agenda e entende os próximos passos.

02Entrevista inicial

Realizamos uma primeira entrevista para identificar se há compatibilidade terapêutica entre o que você busca e a nossa forma de trabalhar.

03Início de uma parceria terapêutica

Caso exista compatibilidade, explicamos como funciona o acompanhamento, apresento investimento das sessões e respondo todas as suas dúvidas.

04Transparência e Ética

Caso eu entenda que sua necessidade exige outro tipo de acompanhamento, isso também será conversado com transparência.

05Processo contínuo

Não há número fechado de sessões. O percurso respeita a necessidade, o momento e o tempo de cada paciente.

08Mais do que funcionar

Viver não é apenas funcionar.

Há pessoas que seguem funcionando, mesmo não estando bem.

Carregam peso demais. Se cobram demais. Tentam dar conta de tudo sozinhos.

Mas isso é apenas funcionar no piloto automático.

A verdade é que a vida pode ser mais. Mais leve, mais tranquila, mais realizada e mais feliz.

E meu trabalho é ajudar você a cuidar do que dói e encontrar um jeito mais humano de viver.

10Perguntas frequentes

Perguntas frequentes.

Sim. A terapia psicanalítica pode ajudar a compreender o que está por trás da ansiedade, do estresse e da exaustão emocional, olhando para além do sintoma e considerando a história, os padrões e os conflitos de cada pessoa.

Não. Muitas pessoas procuram terapia quando percebem sinais de cansaço, irritação, sobrecarga, ansiedade ou perda de prazer na vida cotidiana.

Depende de cada pessoa. A terapia psicanalítica é um processo contínuo, sem número fechado de sessões. O percurso acompanha a necessidade e o momento de cada paciente.

Sim. O atendimento é individual, sigiloso e conduzido diretamente comigo.

Basta clicar no botão, entrar em contato pelo WhatsApp e verificar a disponibilidade de agenda.